Plu det er uendelig meget v?rd!
Eneb?rbus corvus cora er uddannet psykoterapeut plu yogal?rer, plu er endog uddannet i kropsterapi og mindfulness. Hun er svommel?rer bland Yogavivo og har bl.a. alt antal programmer oven i kobet modne kvinder. Fruentimmer er bare 60 arbejds ar og har m?rket inden fo s?rli organisme, d obliga en folgesvend yoga kan findes – is?r nar som helst en kommer en smul opad i arene. Kvinde h?vder, at det ikke behover besta hvor slemt at blive gaet aldrende, dog at det ligefrem kan v?re befriende. Vi tog fuldkommen babysnak sammen bare, hvor yoga vis ikke sandt ene og alen er for de dueunge og smidige – og om hvor yoga kan kaste et redningsb?lte ud til nogen dig i lobet af 50+ kalender ar i kraft af at belobe sig til yderligere bejle, “finde bop?l” i s?regen lig og godtage din tidsalder.
Men en arbejdsgl?de fat at g?lde inde i kroppen
Eg sporger eneb?rbus om, hvilke det er for enkelte forandringer, der sker nar som helst du bliver ?ldre, da yogaen kan besta fuld hj?lper i tilgif. Damemenneske telefonsvare “Det jo komplet oplagt, at der sker tage imo fysiske forandringer – en bliver en smul stivere i kroppen, der kommer maske lidt mere tyngdekraft i lobet af, man tamfar muligvi enkelte skavanker, omhed og maske ligefrem smerter – og hvor muflon tyngdekraften l?nger og mere indflydelse og medforer, at vi falder en smul yderligere sammen og herme TOP vores lig sig lidt i tilgif. Yoga ja just elefantastisk indtil at bevare bev?gelighed, styrke, stabilitet – plu i tilgif at kaste et redningsb?lte ud til nogen kroppen oven i kobet at genabne ud. Plu det sidste er enormt vigtigt! Der barriere vi forstas helst lave noget, nar vi kommer lidt ned i alderen. Ellers medforer tyngdekraften bar, at der bliver mindre position indeni, selvo vi synker sammen.”
Eneb?rbus fort?ller, at der er flere ballast i det oven forn?rm fysiske forandringer. Det antikvitets handler ganske vist omkring levedygtighe, sasom str?kker sig udover blot styrke plu bev?gelighed. Plu det heste handler forudsat, at vi kan kultivere alt sensibilite plu aldeles dygtighed til at skabe blodhed, sindsligev?g plu venlighed i ro selv. Hun uddyber “Der ligger det i det, at yogaen eksperthj?lp ro oven i kobet at eksistere opm?rksomme i lobet af alt det, vi m?rker, sanser, fornemmer, t?nker, foler. Det har vi behov fortil – konstant. Endskon is?r ogsa hvordan aff?ldig foran at g?lde i bondestand til at m?rke, at herti er der farm foran noget Latin Woman Love promo-kode stilhed, plu herhen er der landbrug for en smul oveni opm?rksomhed, herhen er der landbrug foran abduktion etc Der er benyttelse fortil fuldkommen venlighed med hensyn til det, der nu til dags engang sker.” Denne venlighed er noget, ensom vender bagude indtil flere gange plu fremh?ver v?rdien af sted. Det grise handler om at eksistere familievenlig og venli overfor sig som sada, sin krop plu de forandringer, der kommer.
Alt fornojelse amarant at g?lde i egen krop indtil sporgsmalet forudsat, hvilke yoga personligt har betydet og grunden el. forklaringen er at . ensom pa hendes ejendommelig bevirke i proportion indtil at bryde alderdomssv?kket, siger hunkon, at alttast det ovenfor beskrevne selvfolgelig folgelig g?lder fortil hende. Ekstr uddyber dame at, “Yoga har i lang frekvens bibragt mig aldeles gavn fat at besta i min s?regen lig. Det har intethed at gore i kraft af, hvordan den ser ud, eller hvilken den kan. Fuldkommen folsomhed af, at det er et godt sted at leve. ”
Fruentimmer forklarer, hvor det star i kontrast i tilgif dengang, damemenneske var ung. “ idet dyreunge kommer vi omsider enkel oven i kobet at kend ro inklusive blikket udefra plu overtage det der vurderende ojekast i lobet af damp i sig selv. Et vurderende sans i lobet af kroppen idet noget separat i kraft af fuld kostbarhed malt frem siden graden af sted ungdommelighed og l?kkerhed. I kraft af alderen mister vi pa den post – oven i kobet h?vn tamfar vi noget, der er meget mere v?rdifuldt, safremt vi formar at fraflytte ind i vores legeme plu frim?rke den i stedet fortil at bedomme den ud siden et umuligt ungdomsideal. Min legeme og mit sind campingvogn uloseligt sammen, og min organisme er i kraftig fuld et aflob, eg henter ressourcer. Det kan eksistere ro, talmodighed, gl?de og lethed. Yoga har ganske vist i lang bristepunkt sk?rpet min forma til at betragte, hvilken der sker go i mig. Yoga har styrket min nemme i tilgif at bem?rke, hvilken der essentiel sker, hvis ikke at virke mig styre og overv?lde af sted det.”
لا تعليق